Geriatrian keskustelufoorumi

[ Rekisteröidy ] [ Takaisin aihelistaan ]

Verenpaine

hema	Mitä haittoja on alhaisesta verenpaineesta ja mistä se johtuu? Onko siihen millaisia hoitokeinoja? Kirjoitettu: 24.08.05 18:54
Peltis	Jos verenpaine on tavallisissa tilanteissa liian alhainen niin aiheuttaahan se tietysti haittavaikutuksia kuten huimausta, heikotusta, jopa pyörtymistä ym. Hankala tilanne, koska pelkkä kaatuminen voi aiheuttaa joskus pahoja vammoja. Paineen laskiessa huomattavasti alle 90/60 (mmHg), on koko elimistön toiminta (aivot, sydän, munuaiset) vaarassa. Tavallisesti liian alhainen verenpaine haittaa vain, kun nousee ylös tai on pystyasennossa. Tuo voi johtua siitä, että autonominen hermostojärjestelmä ei toimi riittävän hyvin. Automatiikka säätelee sydämen toimintaa ja vaikuttaa myös verenpaineeseen vartalon eri asennoissa. Paineeseen vaikuttavat toimet voivat olla liian hitaita tai riittämättömiä teholtaan ja säädön toimivuus voi olla heikentynyt vaikka diabeteksen takia. Lisämunuaisten toiminta voi myös olla puutteellista. Kilpirauhasen vajaatoimintakin voi laskea verenpainetta ja pulssia. Joskus harvoin voi (osa)syynä olla esim. Addisonin- tai Parkinsonin tauti. Nestevajaus laskee verenpainetta. Jos juo vähän ja kiinteä ruokakaan ei sisällä runsaasti nestettä, niin jonkinlainen nestevajaus on helposti mahdollinen varsinkin hellesäiden aikana. Nestevajaus voi johtua myös siitä, että mahdollisesti käytössä oleva nesteenpoistolääkkeen (tai yleensä verenpainelääkkeen) määrä on liian suuri. Jos paine on liian alhainen vain hetkellisesti esim. tuolilta tai vuoteelta noustesssa (ortostaattinen paineen lasku), niin tuskin on syytä huoleen. Näin jos vain muisti/ kontrolli pelaa niin paljon, että muistaa aina tehdä kaikki asennon muutokset korkeussuunnassa hitaasti (myös kiertoliikkeet), niin hitaasti, että oma elimistö pystyy varmasti riittävän hyvin sopeutumaan asennon muutoksiin ja tasapaino säilyy. Lääkkeitäkin vaivaan löytyy, jos alhainen verenpaine on vaikea riesa. Eri asia sitten on, ketä ne auttavat hyvin ja ketä eivät kovin oleellisesti tai onko lääkkeestä jopa enemmän haittaa kuin hyötyä. Muut mahdolliset sairaudet ja lääkitykset joudutaan myös huomioimaan. Ei-lääkinnällisiä keinoja verenpaineen nostamiseksi on muutamia esim. suola ja vahva kahvi aamuisin. Suola nostaa verenpainetta, joten tavallisen ruokasuolan käytön lisääminen lienee yleisin käytetty keino. Samalla pidetään huoli, että nestettä nautitaan normaalisti. Jos suolan käyttö on suositusten mukaista (esim. 2 - 5 g/ vrk ja sama natriumina tekee 0,8 - 2 g/ vrk), niin suolan käyttöä kannattanee lisätä vaikkapa tähtäimenä n. 8 - 10 g/ vrk. Suolamäärän lisäykselle voi olla jokin henkilökohtainen este (sairaus, lääkitys, turvotukset). Paineen heilahteluun vaikuttavia tekijöitä kannattaa välttää: kuumuus (sauna, kuuma kylpy), suuret ateriat (useampi ateria pienemmin annoksin), alkoholia vain hyvin kohtuullisesti. Joillekin saattaa sopia tukisukkien käyttö. Ne vähentävät veren pakkautumista jalkoihin, jolloin aivot saavat paremmin verta ylös noustessa. Matala verenpaine on tietysti yleisesti hyvä asia, mutta jos paine on niin alhainen, että se aiheuttaa ongelmia, kannattaa asiaa selvitellä lääkärin vastaanotolla. Kirjoitettu: 09.09.05 17:43
vesa u	Minun alhainen verenpaineeni esiintyy yöllä. Jos kädet ovat nukkuessa pään sivuilla tai takana ne puutuvat. Paras paikka käsille on suorana sivuilla, silloin puutumista ei esiinny. Mittasin verenpaineeni ranteesta juuri ostamallani mittarilla yöllä, lukemat olivat 107/54 sydän lyönnit 67/min. Aamulla 109/60, 63/min. Lukemat osoittavat alhaisen verenpaineen ja raajojen puutumisen yhteyden nimenomaan yöllä, päivällä ei ole oireita. Mitään muita sairauksia tai lääkityksiä minulla ei ole. Kirjoitettu: 11.09.05 12:00
Peltis	Koska satuin heittämään herjaa jo aiemminkin, niin menköön vielä tämäkin "samaan putkeen". Vähän samaa vaivaa täälläkin, vaikka paineeni ovat selvästi korkeammat. Melko matala tuo alapaineesi on, jos se varsinkin jää keskiarvona selvästi alle 60 mmHg useiden eri päivinä mitattujen arvojen pohjalta laskettuna. Yläpainettasi taidat pitää ihan asiallisena. Luulisin, että oma rannemittari on hyvä "testata" kerran vaikka terveyskeskuksessa. Tarkoitan vertausta siihen elohopeaputkella varustetun "vanhanaikaisen" mittarin näyttöön. Minulla ainakin on ilmeisesti sellainen rannerakenne, että liian virheellisiä lukemia (aivan liian pieniä) olen saanut kaikilla "testaamillani" rannemittareilla. Virhe on muistaakseni aina ollut samansuuntainen, joten tietyillä korjausluvuilla voi muuntaa mitatut ylä- ja alapaineet "oikeiksi". Itsellänikin erityisesti vasen käsi puutuu helposti nukkuessa. Lisäksi jos käsien, niskan ja selän lihakset ovat olleet vaikka illalla melko tiukilla, niin se tuntuu kyllä vaikuttavan vasemman käden puutumiseen tai lievään sormien puutumisherkkyyteen. Nykyisin homma on hyvin hallinnassa, koska osaan vaistomaisesti nukkua niin, että en nuku vasemmalla kyljellä ollen, eivätkä käteni ole minkäänlaisessa erityisessä "solmussa" nukkuessa. Veriarvot (ei anemiaa tms.), paineet ja pumppu ym. ovat minullakin ihan ok. Lepopulssi on kyllä alhainen johtuen lähinnä liikuntaharrastuksistani. Ääreisverenkierto on kaikesta huolimatta huonohko (kylmät jalat ja kädet). Ääreiskiertokin kyllä paranee, jos lihaksia käytetään oikein kunnolla pitempään (vaan ei voi käytännössä ihan jatkuvasti heittää volttia :-) Koska koko systeemi toimii sinänsä hyvin, ja päiväsaikaan tulee aina jonkin verran liikettä lihaksiin, niin ei silloin minullakaan voi esiintyä mitään puutumista. (Hankalien puutumisien, "pistelyiden" ja särkyjen taustalla voi olla asianomaisen hermon puristuminen tai vaurio) PS. Eilen tätä kommenttia kirjoittaessani huomasin, että ensimmäisessä vastauksessani on NESTEvajauskohdassa "(tai yleensä verenpainelääkkeen)". Pitäisi olla yksinkertaisesti vain (diuriteetin). Kirjoitettu: 22.09.05 11:28
kattia	Kysynkin, mikä on tulevaisuus kun rr on alhaisemmillaan 87/60 ja p.85. Söin emconcoria rytmihäiriöön ja jouduin jopa lisäämään kunnes paineet putosivat.Minulla on synnynnäinen jonkilainen eteisaukko jota ei tarvi leikata ja sydän rytmittää impullsit väärin mutta kyse ei ole sairas sic -syndroomasta. Kuulemma ottaa joskus oman tahdin ,mutta sitä ei voida poistaa.. Olen muutoin 39.v.terve nainen ja elmänhalua piisaa,mutta välillä olen niin väsynyt ja uupunut ja paineet ja pumppu menee kuperkeikkaa.. Olen kait sitten vanhana sydämmen vajaatoimintaa sairastava,flimmeriä ja dementtiaa ym... sekö lie kohtaloni. Kirjoitettu: 12.10.05 10:05
Tigercat	mitäpä mieltä tästä ylä paine 137 ja alapainen 74 ja syke 67 mutta välil paine on 122 yläpaine ja alapaine 64 syke 73 vähä huolestuttaa jälinmäinen lukema ja olen kerran mitannut niin oli 118 yläpaine ja alapaine oli 72 ja syke 72. onkohan noi kaikki yhtä hyviä arvoja vai olisiko syytä huolestua Kirjoitettu: 26.03.06 19:25
Tigercat	mitäpä mieltä tästä ylä paine 137 ja alapainen 74 ja syke 67 mutta välil paine on 122 yläpaine ja alapaine 64 syke 73 vähä huolestuttaa jälinmäinen lukema ja olen kerran mitannut niin oli 118 yläpaine ja alapaine oli 72 ja syke 72. onkohan noi kaikki yhtä hyviä arvoja vai olisiko syytä huolestua Kirjoitettu: 26.03.06 19:26
mlc	idiootti Kirjoitettu: 21.08.06 14:19
Sawotar	Pistan paremmaksi :) Ylapaine 92 alapaine 56 syke levossa 38-45, vuodelevossa syke saattaa tippua 30 ja pysya siella.Ja olen nuori. Ja elan terveellisesti. Aareisverenkierto on heikko joten sormet ja varpaat talvisin umpijaassa.Liikunta on tarkeaa. Muuten on vasynyt ja voimaton olo. Uskon etta Iso vaikuttaja tahan on selkarangan vajaatoiminta. Mutta se on jo toinen tarina.. Kirjoitettu: 22.08.06 14:35
parantunut	"Uskon etta Iso vaikuttaja tahan on selkarangan vajaatoiminta. Mutta se on jo toinen tarina.. " Olet aivan oikeassa. Mullakin oli korkea yläpaine monta vuotta... Onneksi nekin ongelmat on nyt takanapäin... Kirjoitettu: 25.08.06 15:05
minnava80	Että minäkin eksyin tälle sivulle alhaisen verenpaineen vuoksi! Olen raskaana viikolla 25+5 ja nyt muutaman päivän ollut heikko olo. Soitin neuvolaan ylävatsakivun takia ja päänsärkyä hiukan jo kolmatta päivää! Neuvolassa sanottiin että pitää käydä itse mittauttamassa verenpaine! Niin pä tein työtä käskettyä ja tein sen neljästi vielä! Lukemat olivat: 80/60, 91/60, 98/63 ja 97/63, pulssi 79 ja 81 välillä! Ja mikä vielä ihmetyttää noissa lukemissa että olen tänään juonut enemmän kahvia kuin yleensä ja tupakoin myös! Mistä ihmeestä johtuu tämä ja mitä tälle tekee! Onko lukemat todella huonot! Neuvolakortissa viimeksi tälläisiä lukemia esim. 138/74, 112/74, 110/70, mitäs näistä lukemista sitten sanotte! Valaiskaa hiukan! Kirjoitettu: 17.11.06 00:04
mievaan	Puutuminen ei johdu verenkierrosta tai verenpaineesta, vaan hermojen puristumisesta. Tähän äidilläni auttoi pienten käsipainojen kanssa tehdyt niska-hartiaseudun liikkeet iltaisin. Kirjoitettu: 23.01.07 13:17
aija	Hohhoijaa.... Minullakin on ollut aina alhainen verenpaine. Kolmannen raskauden aikana se tipahti 90/30:neen. Neuvolatäti ei ollut millänsäkkään. Minä tiukkasin siltä, että kuinka alas se oikein voikaan pudota? Vastasi lopulta ettei tuo yläpaine saisi mennä alle 90. Sanoi kuitenkin että koska minulla on aina ollut alhaiset paineet, niin se ei ole silloin niin vaarallista, koska elimistö on tottunut ja kestää helpommin alhaisemmankin paineen. Minulla oli kyllä silloin todella paha ja kurja olo. Olin tulossa sokerin rasituskokeesta. Luultavasti alhaisen verenpaineen omaavat reagoivat paineen LASKULLA stressiin! Hengissä olen vielä, ja 60v. Aion elää satavuotiaaksi. Niinhän nuo lääkärit ovat ennustaneet minulle koko ikäni! Alhainen verenpaine tietää vain pitkää ikää, ovat hokeneet. eletään sitten kun "käsketään"! Kirjoitettu: 02.02.07 14:27
aija	Niin....unohdin sanoa että jokainen raskaus ja synnytys on sujunut hyvin ja normaalisti. Tämä kolmas ja viimeinen oli kaikista "hauskin" synnytys. Lapsivedet tuli kotona, mutta supistukset ei alkaneet vielä sairaalassakaan. Siinä vaan makailin ja naureskelin kuinka mukavaa on kun kun ei supistele. No, sanoivat käynnistävän supistukset kohtapuoliin, jos eivät ala. Alkoi ne, ja itsestään. Kaikki oli ohitse parissa tunnissa. Poika oli 4260gr ja 54cm. Terve poika, joka on aina ollut hyvin rauhallinen. Ei huuda, kiihdy, kiroile, juo, tupakoi. Ehkä se matala verenpaineeni teki pojasta rauhallisen!!? Joten, ei mitään hätää matalan verenpaineen kanssa. Oireita siitä kyllä aiheutuu, mutta kun tietää mistä johtuvat niin eipä hätiä mitiä! Kirjoitettu: 02.02.07 14:39
annika	itsellä verenpaine 92/54, tänään mittautin taas. Kirjoitettu: 12.04.07 10:18
Liisa	Minua häiritsee kun paineeni ovat 95/67 ja syke 61 kertokaa minulle mitä pitäisi tehdä ja mistä tämä voi johtua? Kirjoitettu: 19.04.07 09:57
tyttönen	65/52.. että näillä mennään.. Kirjoitettu: 01.07.07 19:30
joni	102/40 ei mitään hurraamista pikkasen huippaa ja puhe kuullemma sokeltaa pikkaisen, outoo?? Kirjoitettu: 11.08.07 22:11
minä vaan 22v	10/56 Kirjoitettu: 13.09.07 22:26
minä vain 22w	Yläpaine 150 ja alapaine 50!!! et siinä Kirjoitettu: 13.09.07 22:29
JUSSI	olen selkäkroonikko.Lääkitys:tramal mobic panacod,gabapentin,rivatril. Eilen yläpäine 114,alapaine 59.Jo alkuillasta alan nukahdella lepotuo- lissani, herään ja nukun kunnes sitten laahaudun vuoteeseen. Tämä johtaa heräilyyn yöllä, myöskin kivut ovat syynä.Ja kahvinkeittoon kolmen-neljän aikoihin aamulla.Iltapäivisin pulssi voi olla 50 molemmin puolin.Olen myöskin käyttänyt Himalajan suolaa muutaman kuukauden. Iltaväsymys kuitenkin kiusaa,ns.biologinen kello on täysin sekaisin. Edellisistä humaan,että verenpaineeni ei kuitenkaan taida olla väsymykseni syy,teelusikallinen ruokasuolaa kyllä tunti sitten virkisti oloani. Kirjoitettu: 13.05.09 21:04
nuunuu	3. raskaus ja 99/49, syke 58.. Kirjoitettu: 12.10.09 16:44

Kirjoita vastaus
Nimi:
Salasana:
Kuvan luku:
Viesti:

[ Rekisteröidy ] [ Takaisin aihelistaan ]

Geriatrian keskustelufoorumi

Verenpaine

Kirjoita vastaus