Suklaa ja luut vanhoilla naisilla

Suklaan terveysvaikutuksista puhutaan paljon ja tutkimuksia ilmestyy, mutta on hyvä muistaa, että suklaata on montaa sorttia ja terveellisyys esimerkiksi valtimoiden kannalta liittyy nimenomaan tummaan, flavonoidipitoiseen suklaaseen. Australialaisessa yli 70 vuotiden naisten tutkimuksessa runsaampi suklaankulutus liittyi hauraampaan luustoon. Mikä onkaan mekanismi, vai selittyykö yhteys joillain muilla elintavoilla vaatii jatkotutkimuksia.

Hodgson ym. Am J Clin Nutr 2008;87:175-180 http://www.ajcn.org