Unettomuus ei ole hengenvaarallista

Unihäiriöt ovat iäkkäillä tavallisia ja liittyvät monenlaisiin vaivoihin. Mutta uhkaako unettomuus myös henkeä?

Unihäiriöt kartoitettiin 778:lla sattumanvaraisesti valitulla yli 65 vuotiaalla ja heidän kohtaloaan seurattiin 6 vuoden ajan. Lähtövaiheessa unettomuutta esiintyi 43 %:lla. Kuolemaa unettomuus ei ennustanut: seurannan aikana unettomista kuoli suunnilleen yhtä paljon kuin hyväunisistakin - runsas viidennes. Toivottavasti tämä tieto helpottaa ainakin joidenkin unettomien elämää.

Journal of the American Society of Geriatrics 1998, 46:1270-73