Mistä apua alaselän vaivoihin

Selkävaivat ovat tavallisia ja tuttuja kaikenikäisille, mutta hoitomuodot ovat usein puutteellisia ja mutuun perustuvia. Tässä katsauksessa käytiin läpi tutkimusnäyttöä koskien hierontaa, akupunktuuria ja selän manipulaatiohoitoa.

Akupunktuurin teho on epäselvä mutta tulos voi johtua asiaa koskevien tutkimusten heikkouksista. Manipulaatiohoidolla oli todellista mutta vähäistä vaikutusta, joka ei kuitenkaan teholtaan eronnut tavanomaisista selkävaivojen hoidoista. Paras vaikutus näytti olevan hieronnalla, joka saattaa olla myös kustannuksia säästävää.

Cherkin ym. Ann Intern Med. 2003;138:898–906. http://www.annals.org